:: Healthy breakfast ::

Misi untuk berdiet tidak pernah padam.. cuma selalu sangat melanggar pantang.. :p

Entry kali ini saja nak berkongsi sarapan ringkas yang sgt menyelerakan.. :)

Anda cuma perlukan:

1/2 sb horlicks

1/2 sb milo

1/2 sb nestum keluarga

120 ml skimmed/low fat milk

3 sb Special K/ Nestle fitness cereal
(pls take note that calorie for Nestle fitness cereal is lower than Special Kellogs)

Fresh cut fruits - seedless grape, apple, strawberry, berries..etc

Campur semuanya dan mulakan pagi anda dgn menu yg sihat..

Enjoyy.. :D